Kraulschwimmen

Kraulschwimmen

Kraulen ist der schnellste und effektivste Schwimmstil. In diesem Kurs werden die Grundlagen für das Kraulschwimmen vermittelt. Da die richtige Technik beim Bewegungsablauf, bei der Atmung und beim Gleiten das Wesentliche für das Kraulschwimmen sind, liegt ein Schwerpunkt auf der Koordination dieser Abläufe. Für alle, die Kraulen von Grund auf erlernen oder ihren Kraulstil verbessern wollen. Die Teilnehmer sollten Brust- oder Rückenschwimmen sicher beherrschen.





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