Soft Aqua Fit
Dieser Kurs bietet Sport und Bewegung auf die sanfte Art, mit Spaß in der Gruppe und im Wasser. Auch Entspannungsübungen sind im Programmablauf enthalten. Geeignet ist dieser Kurs für „Sportwiedereinsteiger“ und jene, denen unsere Aquafitness-Kurse zu herausfordernd sind.
